El Hummus De Mercadona: Una Opción Llena De Sabor Y Nutrientes
El hummus es una crema de garbanzo ampliamente utilizada en la cocina mediterránea y de oriente medio. En los últimos años, su popularidad ha crecido enormemente en todo el mundo, y Mercadona no se ha quedado atrás al ofrecer a sus clientes una opción deliciosa y nutritiva con su propio hummus.
¿Qué es el Hummus?
Para aquellos que puedan no estar familiarizados, el hummus es un plato a base de garbanzos hervidos que luego se trituran y mezclan con zumo de limón, tahini (una pasta hecha de semillas de sésamo), ajo y aceite de oliva.
El Hummus De Mercadona
Mercadona, una de las cadenas de supermercados más grandes de España, ofrece una variedad de hummus en su sección de alimentos frescos. Hay varias opciones disponibles incluyendo hummus clásico, hummus con pimiento rojo y hummus con espinaca y piñones.
Beneficios Del Hummus De Mercadona
Además de ser extremadamente sabroso, el hummus de Mercadona también ofrece varios beneficios de salud. Algunos de estos beneficios incluyen:
- Es una fuente rica en proteínas y fibra.
- Bajo en grasas saturadas.
- Contiene vitamina B6 y hierro que son importantes para el metabolismo energético normal y la función cognitiva.
- Excelente fuente de potasio y magnesio, lo que puede ayudar a controlar la presión arterial
Añadir el hummus de Mercadona a tu dieta diaria puede ser una excelente manera de mejorar tu salud al tiempo que disfrutas de un delicioso aperitivo o plato principal.
Recetas Con El Hummus De Mercadona
Ensalada Mediterránea Con Hummus
Una forma deliciosa y agradable de disfrutar el hummus de Mercadona es en una ensalada mediterránea. Aquí te dejamos una receta fácil de hacer:
- Abre un paquete de hummus de Mercadona
- Agrega vegetales frescos como lechuga, tomates y pepino
- Añade un aderezo de aceite de oliva, zumo de limón y sal
- Adereza la ensalada con un par de cucharadas de Hummus.
- Por último, mezcla todo y disfruta de tu ensalada llena de sabores.
¡Y ya está! Tienes una ensalada saludable y sabrosa que ha llevado menos de 15 minutos preparar.
Alternativas Al Hummus De Mercadona
Asda Hummus
Asda, una marca británica, también ofrece una gama de hummus que compite con la variedad de Mercadona. Su hummus está hecho a base de ingredientes naturales, es muy apreciado por su sabor genuino y fresco.
Conclusión
El hummus de Mercadona es una opción fantástica para los amantes de este plato y aquellos que buscan incorporar alimentos más saludables a su dieta. No solo es asequible y conveniente, sino que también es sabroso y nutritivo. Así que la próxima vez que estés en Mercadona, asegúrate de añadir un paquete (¡o dos!) de hummus a tu carrito.