Desayuno en El Corte Inglés
Los planes mentales de “voy a levantarme temprano y ser tan productivo” se han arruinado y he optado por relajarme en los confines de mi cálida y mullida cama durante un par de horas más. Me quedé a la deriva hasta que sonó el séptimo despertador “OMG, eres un gordito”. La mejor señal.
Me preparo mi dosis diaria de Amazing Grass Lemongrass, me pongo la ropa de correr y salgo a sudar un poco. Al instante me siento mejor, correr es tan terapéutico, es tan fácil perderse en los pensamientos; pensamientos sobre el almuerzo.
Me encuentro con ganas de comer, no porque me apetezca especialmente esto o aquello, sino porque echo de menos la sensación de “plenitud” o de saciedad. Entiendo que debe ser una sensación normal, después de todo el cuerpo debe estar acostumbrándose al cambio.
Intento volver a hacer avena, la había hecho el día anterior así que iba a ser algo rápido. Se podría decir que es un “pedazo de mierda”. Desgraciadamente no salieron muy bien, se me olvidó que estaban en la placa calentándose y luego se me olvidó que los había echado en el bol.
Helado Carte d’or
Dos años después de que mi maravilloso marido y yo nos casáramos, por fin tuvimos tiempo de irnos de fin de semana juntos. Viajamos sólo 100 km desde nuestra pequeña ciudad española, Dénia, hasta la hermosa ciudad de Valencia. Nuestro viaje no tenía ningún plan establecido más que comida, comida, comida, visita a pie, comida, comida y comida.
Nuestra primera parada fue, lo que se suponía que era un bocado rápido, en el restaurante vegetariano, Copenhague. Una vez que Maravilloso Esposo echó un vistazo al menú, decidimos quedarnos para tres platos. Había mucho que ofrecer en este restaurante y, aunque el menú es predominantemente vegetariano, supongo que más de la mitad de los platos se pueden hacer veganos.
Compartimos guacamole con patatas fritas de yuca para empezar, tomé una hamburguesa vegana (¡una de las mejores hamburguesas que he probado nunca!) como plato principal y de postre tomé helado de nueces de macadamia. El final perfecto para una comida perfecta en un precioso día de sol.
El Passatge Dels Gats es una organización sin ánimo de lucro en forma de cafetería/refugio de animales, que rescata a los gatos de las calles de Valencia y les encuentra hogares cariñosos. La fusión del refugio y la cafetería funciona a la perfección, permitiendo que el negocio gane dinero para cuidar a los gatos y que la gente se relacione con ellos, creando así conciencia para adoptar animales en lugar de comprarlos a los criadores (#AdoptDontShop).
Hola toppaña
La comida gourmet de Hacendado está repleta de sabores y aromas que le harán volver a por más. En ella tenemos: manzanas peladas, zabibi, albaricoques abujardados, almendras germinadas y láminas de almendra. Todos ellos están disponibles para su compra. Si no eres un fanático, no hay necesidad de preocuparse por la ceto. De eso estamos hablando. Al final del día. 21g de hidratos de carbono, lo que le permitirá consumir 6,4g de hidratos de carbono. Los hidratos de carbono (5,15 g) eran bajos. Por lo tanto, no hay necesidad de preocuparse por la dieta ceto con su bajo contenido de carbohidratos y alto contenido de grasa.
Es importante señalar que la dieta ceto tiene un alto nivel de magnesio, potasio, fósforo, calcio, hierro y selenio y zinc. Por defecto, no hay necesidad de una carencia de vitaminas. Es una gran manera de aprender y conocer los beneficios de las dietas ceto para la pérdida de peso.
Dicho esto, si está buscando una opción apta para cetonas para sus ensaladas, querrá considerar la posibilidad de añadir nueces pecanas, nueces de macadamia, avellanas y mezcla de iri a su ensalada.